척추측만증, 10명중 4명은 10대 사유는 거의 '원인모름'

척추측만증은 척추가 옆으로 휘어지는 변형을 말하며, 특히 청소년기에 많이 발생합니다. 전체 척추측만증 환자 중 약 40%가 10대 청소년이며, 이 중 대부분은 '특발성'으로, 즉 원인이 명확히 밝혀지지 않은 경우입니다.

원인

특발성 척추측만증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 요인이 제기되고 있습니다:

유전적 요인: 가족 중 척추측만증 환자가 있는 경우 발생률이 높아집니다.

성장 패턴: 급성장기인 사춘기 동안 척추의 불균형한 성장으로 인해 발생할 수 있습니다.

호르몬 변화: 성장 호르몬의 이상이 척추측만증과 관련이 있을 수 있습니다.

평형 감각 이상: 평형 감각에 이상이 있는 아이들에게서 특발성 측만증이 잘 발생한다는 연구 결과도 있습니다.


해결책

척추측만증의 치료는 변형의 정도, 환자의 나이, 증상의 심각도 등에 따라 달라집니다:

1. 관찰(Observation): 만곡이 경미하고 진행되지 않는 경우, 정기적인 관찰을 통해 상태를 모니터링합니다.


2. 보조기 착용(Bracing): 성장 중인 청소년에서 만곡이 진행될 위험이 있는 경우, 보조기를 착용하여 진행을 억제합니다.


3. 수술적 치료(Surgical Treatment): 만곡이 심하거나(보통 45도 이상) 증상이 심한 경우, 수술을 통해 척추를 교정합니다.



예방 및 관리

척추측만증의 예방은 어렵지만, 조기 발견과 관리가 중요합니다:

정기 검진: 특히 성장기 청소년은 정기적인 척추 검사를 통해 조기에 발견할 수 있습니다.

바른 자세 유지: 올바른 자세를 유지하고, 무거운 가방을 한쪽으로만 메는 습관을 피합니다.

운동 및 스트레칭: 척추 주변 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동이 도움이 될 수 있습니다.


척추측만증은 조기 발견과 적절한 치료를 통해 진행을 막을 수 있으므로, 청소년기에는 특히 주의 깊은 관찰과 관리가 필요합니다.

더 자세한 교정 운동법을 알고 싶다면 아래 영상을 참고하시기 바랍니다: